Эмоциялар және өзін-өзі реттеу
Мақсаты: баланың өз эмоцияларын қалай танитынын және білдіретінін түсіну.
Сұрақтар (бір нұсқаны таңда: «Иә», «Кейде», «Жоқ»):
- Мені не ашуландыратынын немесе не қуантатынын айта аламын.
- Ашуланғанда не болғанын жиі есіме аламын.
- Ұрыс-керіс немесе көңілсіздіктен кейін тез тыныштала аламын.
- Басқа адамдардың қашан мұңайғанын немесе қуанғанын байқаймын.
- Мен өз сезімдерімді сөзбен жеткізе аламын.
- Өз кезегімді күту маған қиын.
- Егер мені ренжітсе, не істеу керектігін білемін.
- Ашуланғанда үлкендердің кеңесін тыңдауға тырысамын.
- Біреуді ренжітіп алсам, кешірім сұрау маған оңай.
- Егер басқа адам ренжісе, мәселені шешудің басқа жолын ұсына аламын.
Өзін-өзі бағалау және сенімділік
Мақсаты: сенімділік деңгейін және өз күшті жақтарын қалай қабылдайтынын анықтау.
Сұрақтар:
- Бір нәрсені жақсы істесем, өзімді мақтан тұтамын.
- Қателесуден қорықсам да, жаңа нәрсені байқап көремін.
- Үлкендерден немесе достарымнан көмек сұрау маған оңай.
- Мен өзімнің күшті жақтарымды білемін.
- Кішкентай тапсырмаларды өзім шеше аламын.
- Маған ұнамайтын нәрсе болса, «жоқ» деп айта аламын.
- Сәтсіздіктерді оңай жеңе аламын.
- Мен нәтижеге ғана емес, тырысқаныма да өзімді мақтаймын.
- Жаңа нәрселерді байқап көру маған ұнайды.
- Мен үшін маңызды істі жасағанда өзіме сенімдімін.
Әлеуметтік дағдылар және эмпатия
Мақсаты: баланың басқалармен қарым-қатынас жасай алуын түсіну.
Сұрақтар:
- Басқалар сөйлеп жатқанда тыңдауға тырысамын.
- Достарымның не сезінетінін білу маған қызық.
- Досым қиын жағдайда болса, көмектесе аламын.
- Өз заттарымды басқалармен бөлісемін.
- Біреуді ренжітіп алсам, кешірім сұрай аламын.
- Достарыммен келісімге келу маған оңай.
- Біреудің ренжігенін немесе көңілсіз екенін байқаймын.
- Қақтығысты айқайсыз, сөзбен шешуге тырысамын.
- Ортақ тапсырманы командамен бірге орындай аламын.
- Басқаларға жақсылық жасағанда өзімді жақсы сезінемін.
Стресс және мазасыздық
Мақсаты: баланың қиын жағдайлармен қалай күресетінін түсінуге көмектесу.
Сұрақтар (нұсқалар: «Иә», «Кейде», «Жоқ»):
- Жаңа нәрсе істегенде алаңдаймын.
- Уайымдағанда орнымда отыру маған қиын.
- Қорықсам немесе мазасыздансам, көмек сұрай аламын.
- Бірдеңе жоспар бойынша жүрмесе, тез тыныштала аламын.
- Денемнің мазасызданғанын байқаймын (жүрек тез соғады, қолым терлейді).
- Өз уайымымды досыммен немесе үлкен адаммен бөлісе аламын.
- Әлі болмаған нәрселер туралы жиі уайымдаймын.
- Тыныс алу жаттығулары немесе қысқа үзіліс маған көмектеседі.
- Мазасызданғанда не істеу керегін ойлап таба аламын.
- Мазасыздық — қалыпты сезім екенін білемін.
Әдеттер және өзін-өзі тәртіпке салу
Мақсаты: баланың өзін және әрекеттерін ұйымдастыра алуын түсіну.
Сұрақтар:
- Уәде берген ісімді орындауға тырысамын.
- Алаңдағым келсе де, тапсырманы аяқтау маған оңай.
- Үйде немесе мектепте ережелерді сақтаймын.
- Уақытымды жоспарлай аламын (сабақ, ойын, демалыс).
- Үлкендерге ескертусіз үй шаруасына көмектесемін.
- Үй тапсырмасын өзім жасауға тырысамын.
- Өз кезегімді күте аламын.
- Маңызды істерді уақытында бастаймын.
- Маңыздырақ нәрсе үшін бір нәрседен бас тарта аламын.
- Істі соңына дейін жеткізгенде өзімді мақтан тұтамын.
Мотивация және мақсаттар
Мақсаты: баланың мақсат қоя білуін және оған жетуге ұмтылуын түсіну.
Сұрақтар:
- Күн сайын жаңа нәрсе үйренгім келеді.
- Жаңа іс-әрекеттерді байқап көру маған қызық.
- Бастаған ісімді соңына дейін жеткізуге тырысамын.
- Мәселелерді өзім шешу жолдарын ойлап табамын.
- Не істеу керегін білмесем, көмек сұрай аламын.
- Мақсатыма жеткенде қуанамын.
- Күнге шағын мақсаттар қоямын.
- Мақсатқа жету үшін қадамдарды жоспарлай аламын.
- Бірден шықпаса да, берілмеймін.
- Неліктен белгілі бір тапсырманы орындап жатқанымды түсінемін.
Креативтілік және қиял
Мақсаты: баланың қиялы мен шығармашылығын анықтау.
Сұрақтар:
- Жаңа оқиғалар немесе ойындар ойлап тапқанды жақсы көремін.
- Сурет салғанды немесе қолмен бірдеңе жасағанды ұнатамын.
- Бір тапсырманы шешудің бірнеше жолын ойлап таба аламын.
- «Ал егер…?» деген сұрақтарды жиі қоямын.
- Өзімді басқа біреу ретінде елестету маған оңай (кейіпкер, жануар және т.б.).
- Ойындарға жаңа ережелер ойлап тапқанды жақсы көремін.
- Қолөнер немесе сурет үшін ерекше идеялар ойлап таба аламын.
- Материалдармен немесе ойыншықтармен тәжірибе жасағанды ұнатамын.
- Қиялымды пайдаланып әңгіме айта аламын.
Мәселелердің балама шешімдерін ойлап тапқанды жақсы көремін
